Mide Ağrısına Ne İyi Gelir
22 Kasım 2015
mide_agrisi

Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir ?

Mide ekşimesi çoğumuzun zaman zaman yaşadığı bir sorundur. Düzensiz yaşam ve kötü beslenme nedeniyle meydana gelir. Karnınız aç gibiyse muz...

Mide ekşimesi çoğumuzun zaman zaman yaşadığı bir sorundur. Düzensiz yaşam ve kötü beslenme nedeniyle meydana gelir.

Karnınız aç gibiyse muz yiyin. Muz her şartta mideye zarar vermeyen, tokluk hissi veren bir meyvedir. Midenizde volkan patlaması gibi yanmalar oluyorsa süt ile yatıştırın.

Eğer mide ekşimesi yemeği fazla kaçırdığınız için olmuşsa maden suyu için. Reflü şikayetiniz var ise uzanırken başınız biraz yüksekte olsun.

Ayrıca yoğurt, zeytinyağı ve bal gibi yiyecekler mide ekşimesine iyi gelir. Bu gıdaları düzenli alarak midenizi güçlendirebilirsiniz.


Bir adet yorum var.

  1. Yangınkapisi dedi ki:

    Mide ekşimesi olduğu zaman anlıyorumki üşütmüşüm peşinden hemen nane limon tüketiyorum. Yoksa istiral etmeyince geçmiyor…

Bir Yorum Bırak

Tüm Hakları Saklıdır (c)

Sağlık alanındaki meslekler Glifor zayıflatır mı